沙葛玉米瘦肉汤

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沙葛味甘,性凉,具有清肺生津、利尿通乳、解酒毒的功效,可用于肺热咳嗽、肺痈、中暑烦渴、消渴、乳少、小便不利。

用料  

玉米 1根
瘦肉 适量
沙葛 1个
2片
适量

沙葛玉米瘦肉汤的做法  

  1. 玉米掰成粒(也可以原根切段,因为我家宝贝不爱啃玉米,所以掰成粒了)

    沙葛玉米瘦肉汤的做法 步骤1
  2. 瘦肉切片浸泡一下去除血水,再清洗干净

    沙葛玉米瘦肉汤的做法 步骤2
  3. 干净咯……

    沙葛玉米瘦肉汤的做法 步骤3
  4. 沙葛清洗干净,可以手撕的哦

    沙葛玉米瘦肉汤的做法 步骤4
  5. 切成适中的薄片

    沙葛玉米瘦肉汤的做法 步骤5
  6. 姜拍碎,我习惯带皮的,姜皮驱风,只要清洗干净就可以了,不喜欢的用去皮姜片

    沙葛玉米瘦肉汤的做法 步骤6
  7. 准备完毕

    沙葛玉米瘦肉汤的做法 步骤7
  8. 加入适量的清水(我的份量是一家三口的哦)

    沙葛玉米瘦肉汤的做法 步骤8
  9. 按下压力锅煲汤键

    沙葛玉米瘦肉汤的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2019-04-09 10:57:52
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