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办公室减肥快手菜-扇贝青菜汤
办公室减肥快手菜-扇贝青菜汤
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减肥
,在办公自己做饭,每天一道汤菜,既养生又瘦身,味道也很好,喜欢的朋友一起来吧~
用料
扇贝
10只
蒿子杆
1把
豆腐
1块
豆瓣酱
1勺
蒜蓉
1干
生抽
2勺
香油
半勺
盐
2克
办公室减肥快手菜-扇贝青菜汤的做法
将蒜蓉、生抽、盐、香油混合放入碗中
加入一勺豆瓣酱混合成汁
把豆腐和扇贝放入锅中
锅中放入清水,加入料汁,大火煮开
放入蒿子杆煮熟即可,享受一锅鲜美的减肥餐吧
小贴士
青菜可以任选,蒿子杆的香气和扇贝很搭~可以尝试
上传你做的办公室减肥快手菜-扇贝青菜汤
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该菜谱发布于 2019-04-09 12:57:35
48 收藏
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办公室减肥快手菜-扇贝青菜汤的答疑
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