下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.7
红薯
9.0
白菜
8.8
南瓜
8.7
羊肉
8.1
羊排
7.3
藕
6.8
芋头
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
烤箱
低脂燕麦脆
低脂燕麦脆
0
人做过这道菜
收藏
爱吃的霏娃
夏天要来啦！
用料
混合燕麦
200克
牛奶
50ml
蜂蜜
一大勺
椰子油
30克
全麦粉
20g
杏仁
60克
低脂燕麦脆的做法
杏仁切碎，不要太碎
所有材料混合。抓匀，能够微微成型，整形成一个方块。170度
烤箱
预热。
170度上下火，20分钟。成品就出来了，超级简单，我一边切一边吃。嘻嘻。
小贴士
这个燕麦脆是我在微博上看到马壮实老师的功课，他加了蛋白粉用的蜂糖浆，营养价值相对于更高。大家也可以去看看。
上传你做的低脂燕麦脆
低脂燕麦脆相关分类
烤箱
随便看看
芬兰肉桂卷
酢渍梅子拌饭
川味拌面
蛋包面
雪梨干
扬州狮子头
焦糖液
鸡全翅
爆烤鱿鱼卷
腰果饼干
该菜谱发布于 2019-04-10 13:56:25
292 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢低脂燕麦脆的也喜欢
清蒸山药肉丸（宝宝辅食）
☆簧尐袼☆
14 做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
香草薄荷2010
0 做过
自制饮品、奶茶～杨枝甘露
洋yang吖
0 做过
满满花青素的蓝莓贝果
珠圆玉润小姐被注册了
43 做过
作者爱吃的霏娃的其他菜谱
一人份牛奶板栗焗吐司
爱吃的霏娃
0 做过
低脂燕麦脆的答疑
登录查看全部2条答疑
爱吃的霏娃
