下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊排
9.4
白菜
8.5
羊肉
8.5
萝卜
8.2
山药
7.3
虾
6.8
娃娃菜
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
家常菜
低卡鸡丝蒿子杆
低卡鸡丝蒿子杆
0
人做过这道菜
收藏
Lisa木重夕
最近在
减肥
^_^
要保证绿色蔬菜摄入
又要保证蛋白的摄入
体测还被说要增加肉质品摄入……
说实话不太喜欢那些水煮的东西
鸡胸总是简单吃法也没乐趣
还是简单家常做法比较适口
用料
蒿子杆
半把
油
克
盐
克
蒜
瓣
鸡胸肉
1块
低卡鸡丝蒿子杆的做法
所有材料切好备用
最好用不粘锅,少放一点油就可以了。先把鸡肉炒熟,再放入蒿子杆,变色后放入蒜末,一分钟左右出锅~就可以了~
这样吃蔬菜,肉,蛋,饮料都有了^_^
小贴士
我今天忘记预约煮杂粮饭了,就吃的早餐的黑麦面包~不过还好^_^
上传你做的低卡鸡丝蒿子杆
低卡鸡丝蒿子杆相关分类
家常菜
快手菜
随便看看
葡萄果酱
烤香菇
菠菜馅饼
清炒蚕豆
荷包蛋汤
蟹黄
黄瓜烧肉
紫心莲蓉月饼
港式云吞面
果粒酸奶
该菜谱发布于 2019-04-10 21:18:21
23 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢低卡鸡丝蒿子杆的也喜欢
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
御膳房七七
206 做过
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
古典美人美食
581 做过
自制润饼皮
yakou施施
1 做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
胖姐厨房日记
19 做过
作者Lisa木重夕的其他菜谱
时蔬腊肠炒饭
Lisa木重夕
2 做过
温暖的泡菜年糕
Lisa木重夕
2 做过
懒人酸菜牛蛙
Lisa木重夕
1 做过
酱爆鸡丁
Lisa木重夕
0 做过
香菇油菜巴沙鱼
Lisa木重夕
0 做过
低卡鸡丝蒿子杆的答疑
关于低卡鸡丝蒿子杆的做法还有疑问?
登录提一个问题