食材洗净备用
虾去头,剔虾线
西兰花🥦切碎,胡萝卜🥕切小块,和虾一起依次放入料理杯
料理棒打成泥,我用的是博朗5025这款,很好用,一点点食材也能打成泥
差不多打成这样就可以
加入一个鸡蛋,对蛋黄过敏的宝宝可以只加蛋清
搅拌均匀后加入一点点盐,我用的喜马拉雅粉盐
加入10g淀粉增加黏稠度,以防万一入锅会散开
顺着一个方向搅拌均匀
起锅烧热水,水开后把虾泥团成球,下锅,水开后煮三四分钟即可
完成✌️鲜香美味
可以直接给宝宝吃,也可以配点青菜🥬烧个汤
保证宝宝胃口大开
上传你做的蔬菜虾滑