土豆烧豆角

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土豆和豆角(扁豆)都是特别常见的蔬菜,配上五花肉用红烧的方式烹饪,家常又非常下饭的土豆烧豆角就成了,大约25分钟。

用料  

土豆 2个
扁豆 1斤
五花肉 200克
3瓣
老抽 1勺
生抽 2-3勺
葱花适量
2片
适量
1勺
鸡精 1勺
八角 1个
料酒 1勺

土豆烧豆角的做法  

  1. 扁豆俩头去掉,掰成7-8厘米段,用水洗干净后沥干备用。扁豆最好选用白色这种,口感好。

    土豆烧豆角的做法 步骤1
  2. 土豆去皮切滚刀块,用水泡一下。

    土豆烧豆角的做法 步骤2
  3. 五花肉切片,别太薄。葱姜蒜切末备用,准备好八角一颗。

    土豆烧豆角的做法 步骤3
  4. 炒锅中少量油小火,下五花肉慢慢煸,过程中顺锅边倒入1勺料酒。

    土豆烧豆角的做法 步骤4
  5. 两面焦黄就捞出备用。

    土豆烧豆角的做法 步骤5
  6. 调到中火,用锅里的油炒扁豆,约3分钟,如果油少就加一点,不要干锅或炒胡。

    土豆烧豆角的做法 步骤6
  7. 扁豆炒3分钟以后,加入土豆翻炒1分钟,再加入五花肉,这时加入葱姜末、生抽、老抽、糖、八角、盐(根据你的口味以及你加了多少生抽,因为生抽也是咸的)翻炒几下。

    土豆烧豆角的做法 步骤7
  8. 加水,水能没过一半的菜就可以了,开大火把汁烧开后,调成小火盖锅盖焖10分钟左右,中间自己观察一下,如果汁快没了用筷子或锅铲试一下扁豆土豆是否软烂,只要软烂了就可以关火,千万别干锅。

    土豆烧豆角的做法 步骤8
  9. 出锅前加鸡精和蒜末,完成。

    土豆烧豆角的做法 步骤9

小贴士

扁豆用别的种类也可以,但一定要保证烧熟,否则扁豆有毒。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2019-04-12 10:18:48
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土豆烧豆角的答疑

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