宝宝版菠萝炒饭

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这个是宝宝版菠萝炒饭,所以食材比较简单~配料放的少~大人版可以用更多食材搭配,再加点咖喱,生抽会更加美味~下次有时间再认真做个纯大人吃的方子,仔细拍拍照写写步骤。家里只有我和孩子吃午饭,所以这个炒饭的量我们俩的,如果吃不惯孩子饭的妈妈们,食材请酌情减量😄

用料  

菠萝 半个
胡萝卜 半根
青豆 适量
青瓜 半根
冷米饭 一碗
食盐 少许
芝麻油(我家宝宝一直吃的油) 适量
香葱末 少许
猪肉 少许
也可以放鸡蛋等

宝宝版菠萝炒饭的做法  

  1. 所有食材洗干净切丁备用

    宝宝版菠萝炒饭的做法 步骤1
  2. 锅里加入适量芝麻油,先将胡萝卜青豆青瓜瘦肉粒倒入翻炒,再加入白米饭翻炒至胡萝卜等熟透,加入菠萝粒食盐香葱末稍微翻炒几下将盐拌匀即可出锅

    宝宝版菠萝炒饭的做法 步骤2

小贴士

其实食材自己想加啥,孩子爱吃啥就放啥,菠萝粒不少就好!只要颜色搭配好看点,食物不相克就可以~原本我还买了虾,后面一想,海鲜还是不要和菠萝等富含维生素c的水果一起炒着吃比较好!另外,如果会觉得菠萝太酸的建议用凤梨,宝宝会更爱~
 

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该菜谱发布于 2019-04-12 23:48:18
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