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低热量鸡柳
低热量鸡柳
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Hyao
用料
鸡蛋
1个
鸡胸肉
奥尔良腌料
葱
面包糠
低热量鸡柳的做法
鸡胸肉切成条，放入葱花、腌料搅拌均匀，腌制2小时。
鸡胸肉先蘸鸡蛋，再蘸面包糠
烤箱
180度20分钟。
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该菜谱发布于 2019-04-13 17:33:31
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