猪肝瘦肉青菜粥

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用料  

瘦肉 100克
猪肝 200克
大米 1杯
适量
胡椒粉 适量
1根
生菜 6片
生姜 2片
芫荽 4根

猪肝瘦肉青菜粥的做法  

  1. 米洗干净用盐、生油拌均匀后腌制一小时

  2. 猪肝切薄片用水最少洗三次以上,然后用盐水泡20分钟捞起挤干水。
    1、猪肝放入盐、生抽、胡椒粉拌均匀
    2、瘦肉放入盐、生抽拌均匀
    猪肝瘦肉腌制15后分别放入生粉拌均匀,再放入生油拌均

    猪肝瘦肉青菜粥的做法 步骤2
  3. 将生菜、芫荽、葱切碎,姜切片。

    猪肝瘦肉青菜粥的做法 步骤3
  4. 煲放适量冷水和腌制好的大米一起开始煲。(这里忘了拍下米时的照,这个是刚煲好时拍滴😅)

    猪肝瘦肉青菜粥的做法 步骤4
  5. 粥煲好后先放瘦肉煮二分钟

    猪肝瘦肉青菜粥的做法 步骤5
  6. 然后将猪肝捞起(不要腌制的汁)放入煲一分钟

    猪肝瘦肉青菜粥的做法 步骤6
  7. 然后将生菜、芫荽、葱,姜片一起放入煲到沸腾状态关火调入食盐。

    猪肝瘦肉青菜粥的做法 步骤7
  8. 可以放入胡椒粉

    猪肝瘦肉青菜粥的做法 步骤8

小贴士

1、大米一定要先用油盐腌
2、猪肝一定要过多几次水
3、猪肝瘦肉腌制15后分别放入生粉拌均匀,
     再放入生油拌均(这种顺序腌制比较好)
4、粥不要太稠
 

猪肝瘦肉青菜粥相关分类

该菜谱发布于 2019-04-13 20:04:15
121 收藏


猪肝瘦肉青菜粥的答疑

  • Chris-180  2019-05-12  
    0
    生油是花生油吗
    作者回复 2019-05-12  
    不好意思,是的(所有植物油都是)

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