宝宝辅食·鲜虾土豆泥时蔬肉松饭团

宝宝米上锅蒸熟；土豆去皮切片，上锅蒸熟；

西蓝花冲洗干净，放入水中浸泡一会；西蓝花胡萝卜入水焯水5分钟煮熟，捞出切碎备用；
鲜虾去壳去虾线洗净，切小粒备用；
蒸好的土豆用勺子压成泥；

米饭快煮好的时候，热锅倒牛油果油，放入虾仁粒翻炒至虾仁熟；

放入胡萝卜西蓝花翻炒均匀；

土豆泥、煮好的热腾腾的米饭、虾仁蔬菜、肉松放在碗里，搅拌均匀；也可以加点虾皮粉调味；

搅拌均匀好的米饭；

取适量米饭放入保鲜袋的一角，压挤成三角形；

把海苔剪成长条形，贴在饭团上即可。

完成～

午餐：鲜虾土豆泥时蔬肉松饭团＋丝瓜蛋汤～宝宝很喜欢吃，妥妥光盘～