干煸四季豆

6.9 综合评分
12 人做过这道菜
居家简单易做又好吃的下饭菜

用料  

四季豆 500克
干辣椒 3个
花椒 10粒
生抽 1勺
3克
鸡精 1勺
3克
1片
芽菜 10克
肉沫 80克

干煸四季豆的做法  

  1. 四季豆从两头撕掉筋,打理成段,洗净备用

    干煸四季豆的做法 步骤1
  2. 选用肥瘦相间的肉沫加姜末煸炒,倒入少许生抽上色,炒制水汽稍干,装入盘中备用。我这里是用的坛子肉直接剁成泥的,

    干煸四季豆的做法 步骤2
  3. 准备辅料,姜切末,干海椒切段,花椒备用

    干煸四季豆的做法 步骤3
  4. 起锅烧油,待油温6成下四季豆过油。炸制2分钟捞出即可。

    干煸四季豆的做法 步骤4
  5. 这是过油后放入盘中,表皮微干,过油时间够才能让里面也熟透。

    干煸四季豆的做法 步骤5
  6. 将油倒出,锅里留少许底油,放入辅料,炒制有干海椒的呛香味即可

    干煸四季豆的做法 步骤6
  7. 倒入主料,调味,充分翻转,起锅装盘。

    干煸四季豆的做法 步骤7

小贴士

在过油时,油温一定要高,不然表皮不微干,影响菜的色。炒制辅料时应小火,切记不能把干海椒炒糊。

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该菜谱发布于 2019-04-16 14:38:27
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干煸四季豆的答疑

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