飞利浦空气炸锅黄瓜鸡胸肉减肥食谱(西餐)

Name: 飞利浦空气炸锅黄瓜鸡胸肉减肥食谱(西餐)
Ingredients: 半块鸡胸肉; 少量盐; 一根黄瓜; 三瓣蒜; 一勺酱油; 一勺香油; 少量芝士条; 一片香菜

3 人做过这道菜

乖巧宝小润

天气温度渐升，开始燃烧卡路里吧。😁
改版后的美味好看的低脂食谱。

用料

鸡胸肉	半块
盐	少量
黄瓜	一根
蒜	三瓣
酱油	一勺
香油	一勺
芝士条	少量
香菜	一片

飞利浦空气炸锅黄瓜鸡胸肉减肥食谱(西餐)的做法

用这个刀片。黄瓜侧面擦丝。
准备工作做好以后把鸡胸肉切块放入空气炸锅。按照正常流程cook。还可以一起考一点地瓜，清肠胃的。土豆条少量哦⊙∀⊙！
按照自己喜欢的味道对黄瓜丝进行凉拌。再从空气炸锅里取出考好的鸡胸肉。
装盘。

小贴士

如果不放cheese，进行中式家常菜的凉拌黄瓜丝。请不要弄得太辣太油。减肥得少油少盐。免得第二日水肿。^_^

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

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飞利浦空气炸锅黄瓜鸡胸肉减肥食谱(西餐)相关分类

减肥家常菜快手菜空气炸锅西餐

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该菜谱发布于 2019-04-16 21:42:48

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