快手早餐 金枪鱼三明治

第一步平底锅刷油，防止糊底 放入火腿片 煎熟，盛出备用，关火倒入打散的鸡蛋液，锅里余温基本能让鸡蛋成型，盛出备用

第二步 青瓜段切成四片

第三步 全枪鱼放微波炉高火叮1分钟 加入适量的沙拉酱拌均匀备用

第四步 用平底煎完鸡蛋还剩余的油，把面包片两片煎一下，这样吃起来更香，更脆

第五步 准备一个干净的菜板铺上保鲜膜，放面包片，铺上火腿片

第六步 铺上煎好的鸡蛋

第七步 铺上青瓜片

第八步再铺上火腿片，拌好的金枪魚

第九步，继续铺上青瓜片

第十步 铺上面包片

第十一步，包好保鲜膜

第十二步 中间切开即可