快手荞麦面

Name: 快手荞麦面
Ingredients: 100克荞麦面; 1根黄瓜; 120g小油菜; 1个卤鸡蛋; 1小包无添加番茄酱

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最近吃太多外卖和甜食，体重暴涨，嘤嘤嘤……要开始自己做饭啦~好好吃饭，才能瘦！

用料

卤蛋可以换成白水蛋，更健康一点，但是那样整盘面吃起来就太淡了。
还有就是番茄酱，我用的是纯番茄酱，不建议用甜的番茄酱哦~热量太高了。

快手菜减肥面主食

随便看看

该菜谱发布于 2019-04-17 14:20:25

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