低脂低油萝卜丝鸡蛋饼

5 人做过这道菜
想吃蔬菜饼,又怕热量高,这款无面粉萝卜丝鸡蛋饼最适合啦

用料  

萝卜 半根
适量
鸡蛋 3个
蚝油 1滴
生抽 2滴

低脂低油萝卜丝鸡蛋饼的做法  

  1. 萝卜丝开水煮至少15分钟,捞出,攥干水分

    低脂低油萝卜丝鸡蛋饼的做法 步骤1
  2. 加入鸡蛋、葱花

    低脂低油萝卜丝鸡蛋饼的做法 步骤2
  3. 加生抽两滴

    低脂低油萝卜丝鸡蛋饼的做法 步骤3
  4. 加蚝油一滴

    低脂低油萝卜丝鸡蛋饼的做法 步骤4
  5. 拌匀

    低脂低油萝卜丝鸡蛋饼的做法 步骤5
  6. 加橄榄油两滴

    低脂低油萝卜丝鸡蛋饼的做法 步骤6
  7. 少量

    低脂低油萝卜丝鸡蛋饼的做法 步骤7
  8. 刷匀

    低脂低油萝卜丝鸡蛋饼的做法 步骤8
  9. 烙饼,小火,一面烙好,反面

    低脂低油萝卜丝鸡蛋饼的做法 步骤9
  10. OK

    低脂低油萝卜丝鸡蛋饼的做法 步骤10

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

低脂低油萝卜丝鸡蛋饼相关分类

该菜谱发布于 2019-04-17 19:35:33
488 收藏


低脂低油萝卜丝鸡蛋饼的答疑

登录查看全部2条答疑