宝宝的营养晚餐-蒜香肠杂蔬炒饭
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人做过这道菜
Dory麻麻
香肠不只可以煎着吃，跟炒饭也是绝配呀
配上蔬菜鸡蛋，营养与美味都棒棒哒
配上蔬菜鸡蛋，营养与美味都棒棒哒
用料
宝宝的营养晚餐-蒜香肠杂蔬炒饭的做法
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蒜香猪肉肠切粒 胡萝卜切粒 玉米粒 青豆都备好
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胡萝卜焯水煮熟
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锅中放油把鸡蛋炒熟
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盛出鸡蛋再倒少许油，放入葱花炒香（不喜欢吃葱花的宝宝可忽略这步）
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放入蒜香肠炒香
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然后加入青豆炒半分钟
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再加入胡萝卜玉米粒炒一分钟左右
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然后加入炒熟的鸡蛋搅散，倒入一点宝宝酱油
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再加入白米饭炒匀就可以出锅啦
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超有食欲有木有
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每一勺都是满满的营养
肉菜蛋饭都全啦
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小贴士
两岁以上的大宝宝，可以适当再加一点点盐
