夏日消暑蜂蜜水果龟苓膏

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龟苓膏清热解毒,滋阴润燥,降火除烦,配上炼奶或蜂蜜更是口感爽甜,加上水果,口感更是丰富。

用料  

蜂蜜 1勺
龟苓膏粉 20克
450克
草莓 适量
弥猴桃 适量

夏日消暑蜂蜜水果龟苓膏的做法  

  1. 龟苓膏粉放入锅中,拿50克水兑开,搅至无颗粒。

    夏日消暑蜂蜜水果龟苓膏的做法 步骤1
  2. 倒入400克水,搅拌均匀后开中火煮。

    夏日消暑蜂蜜水果龟苓膏的做法 步骤2
  3. 煮至如图那样,沸腾起来后再煮一分钟即可。

    夏日消暑蜂蜜水果龟苓膏的做法 步骤3
  4. 碗里放过滤网,把龟苓膏倒进去,把浮沫和颗粒过滤掉。

    夏日消暑蜂蜜水果龟苓膏的做法 步骤4
  5. 盖上盖子,放冰箱冷藏一小时以上。

    夏日消暑蜂蜜水果龟苓膏的做法 步骤5
  6. 把弥猴桃切片,草莓洗净后对半切开。

    夏日消暑蜂蜜水果龟苓膏的做法 步骤6
  7. 把冷藏好的龟苓膏取出,吃多少就勺多少去碗里。

    夏日消暑蜂蜜水果龟苓膏的做法 步骤7
  8. 码上水果,再淋上蜂蜜即可。

    夏日消暑蜂蜜水果龟苓膏的做法 步骤8
  9. 你想吃炼奶味的,就倒入一勺炼奶哦,也是很好吃😋。

    夏日消暑蜂蜜水果龟苓膏的做法 步骤9

小贴士

水果可以不限于草莓,弥猴桃,你喜欢的水果都可以放进去。
 

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该菜谱发布于 2019-04-18 23:09:56
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