黑豆羊肉炖当归

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益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒

用料  

当归 10克
羊肉 1000克
黑豆 100克

黑豆羊肉炖当归的做法  

  1. 黑豆提前洗净、泡软;

    黑豆羊肉炖当归的做法 步骤1
  2. 羊肉洗净、切块,葱姜切段;

    黑豆羊肉炖当归的做法 步骤2
  3. 羊肉冷水煮沸,去除泡沫及肥油,捞出备用;

    黑豆羊肉炖当归的做法 步骤3
  4. 羊肉、黑豆、葱段、姜块、当归入锅,小火慢炖1~2小时,记得加入食盐;

    黑豆羊肉炖当归的做法 步骤4
  5. 出锅;

    黑豆羊肉炖当归的做法 步骤5

小贴士

1.记得加盐;
2.当归属于中药类,味道没有想象中的鲜美,但没有看起来那么难吃,大补;
 

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该菜谱发布于 2019-04-21 19:09:47
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