嫩滑的肉末蒸鹅蛋

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鹅蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等,是老年人、儿童、体虚、贫血者的理想营养食品。
不适合内脏损伤者食用,忌与鸡蛋同食。

用料  

鹅蛋 2个
纯牛奶 一盒
生抽 适量
肉末 适量
葱花 适量

嫩滑的肉末蒸鹅蛋的做法  

  1. 鹅蛋两个用筷子或者打蛋器打散。牛奶放在蒸锅里稍微加热,不要太热不烫手就可。

    嫩滑的肉末蒸鹅蛋的做法 步骤1
  2. 把牛奶和鹅蛋完全混合液过用过滤豆浆的筛子过滤一遍,蒙上保鲜膜,在保鲜膜上用牙签扎几个孔。

    嫩滑的肉末蒸鹅蛋的做法 步骤2
  3. 上汽大火蒸六分钟,去掉保鲜膜根据自己喜欢的口味加焦糖汁或者肉末。

    嫩滑的肉末蒸鹅蛋的做法 步骤3
  4. 把肉末炒散加少许水,放入少许盐,生抽,肉末炒熟浇入蒸好的鹅蛋上,可以直接吃,也可以再蒸一分钟,撒入葱碎。肉末里也可以放入少许香油。

    嫩滑的肉末蒸鹅蛋的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2019-04-21 20:41:57
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