无油·排骨冬瓜靓汤

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用料  

冬瓜
排骨
料酒
红枣
枸杞

无油·排骨冬瓜靓汤的做法  

  1. 一圈文火,几许时间,煲一碗无油的排骨冬瓜汤。排骨最好选用小肋条,剁成小短块。肋条冷水下锅加料酒激出血沫脏东西,捞起冲洗干净备用。

    无油·排骨冬瓜靓汤的做法 步骤1
  2. 冬瓜去皮切大块备用,冬瓜易熟易烂,大块比较有口感。

    无油·排骨冬瓜靓汤的做法 步骤2
  3. 另起锅烧水,一次性加够适量的水,水中放姜片、葱段、红枣、花椒,几滴白醋煮开。水开后倒入肋排大火煲半小时后,加入冬瓜、盐煲20分钟左右。出锅前加枸杞,煲到冬瓜软烂,肋排中的油花飘到汤中即可。

    无油·排骨冬瓜靓汤的做法 步骤3

小贴士

白醋是点睛之笔,盐要少放,无油又低盐,冬瓜本身的清甜和红枣的香甜都会煲入到汤中,而白醋的微酸又正好丰富了口感。因为肋排比较小块,所以使得煲汤时也不是很费时间。汤头非常清口,肉质软烂不腻口,冬瓜吸入了汤头的鲜。非常棒!!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-04-22 19:43:27
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