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蛋糕
1分钟生酮~杏仁奶油马克杯蛋糕
1分钟生酮~杏仁奶油马克杯蛋糕
1
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小胖圆圆
因为经常在下厨房搜索食谱,生酮以后发现下厨房关于生酮的食谱有点少,而且操作起来大多不太好吃。遂买了几本生酮的菜谱,以下这款
蛋糕
虽然组织比较粗糙,但味道与真蛋糕很相似,简单快手,很适合作为工作日的
早餐
。
用料
鸡蛋
1个
杏仁粉
20克
泡打粉
1克
无盐奶油(草饲黄油)
30克
赤藓糖醇
5克
1分钟生酮~杏仁奶油马克杯蛋糕的做法
1、所有材料混合搅拌均匀。
2、放入
微波炉
中强火力加热1分钟(或看到蛋糕体膨胀起来)即完成。
小贴士
冰箱冷藏一般可保存3天
净碳水▹1.7g
脂肪▹38g
蛋白质▹7g
热量▹369kcal
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该菜谱发布于 2019-04-22 22:02:14
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