在杭&一人食

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用料  

鸡胸肉 适量
龙利鱼 适量
牛肉 适量
鸡蛋 适量
西蓝花 适量
胡萝卜 适量
芦笋 适量
黄瓜 适量
生菜 适量
茄汁鹰嘴豆 适量
南瓜 适量
紫薯 适量

在杭&一人食的做法  

  1. 主要分为蛋白质、蔬菜、主食三类

    在杭&一人食的做法 步骤1

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该菜谱发布于 2019-04-23 17:02:50
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