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巴戟杜仲炖猪尾
巴戟杜仲炖猪尾
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Lorii
吃不胖的萝莉养生汤之two day👏😋
补腰肾绝配
用料
土猪长尾巴
1条
巴戟天
30g
杜仲
适量
玉竹
适量
淮山干
适量
莲子
适量
姜
适量
巴戟杜仲炖猪尾的做法
把各种材料按分量准备好,我一般是先腌制肉类再放其它材料哦!姜酒糖腌制猪尾巴半小时左右放进其它材料加水炖3小时即可。
炖好后记得撇油!!猪尾巴油非常多。
小贴士
尾巴长的才是土猪,短尾巴的猪个人觉得是有味道的。食材选得好汤水也会加分哦!
莲子是自己晒的,去芯有点去不净,汤味道有点苦味,不喜欢苦味可以不加,我家宝贝上火我才加了点!
上传你做的巴戟杜仲炖猪尾
随便看看
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潮汕炒饭
咸蛋黄
苦苣
蒜蓉扇贝粉丝
大白咖喱饭
炒粿条
面包机面包
香菇腊味饭
三文鱼卷
该菜谱发布于 2019-04-23 20:35:58
253 收藏
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巴戟杜仲炖猪尾的答疑
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