菠菜猪肝粥

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菠菜猪肝粥 (适合1岁+)

补铁辅食!

(如果宝宝月龄小一点,可以把食材处理的再小颗粒些,再细腻一些,这样8-9个月宝宝也能吃)

用料  

菠菜 20g
猪肝 10g
粳米 25g

菠菜猪肝粥的做法  

  1. 将猪肝提前浸泡约15分钟,然后切薄片后再冲洗表面血水;

  2. 菠菜洗净后焯水,然后捞出切成小段备用;

  3. 煮好粥后将焯过水的菠菜碎末放入滚1分钟,再将猪肝薄片放入滚1分钟即可食用。

 
该菜谱发布于 2019-04-25 07:16:22
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