准备好姜片,蒜瓣,干辣椒,青花椒(青花椒比紫花椒更香),乐意的话,也可以放茴香。
起油锅,七成热后,加入姜蒜瓣花椒辣椒爆香,加入老干妈炒出红油。
倒入水,可以多一点,这样做鱼更入味。然后,加酱油(或者生抽和老抽)、胡椒粉、少量盐调味。待锅内水煮开,加入鱼,盖上锅盖,中火煮五分钟,翻面。
加入黑木耳,青椒丝,再煮四五分钟,尝一下咸淡,如果汤太多,可以开盖大火煮一会,收收汁。其实呢,这个鱼汤洮饭味道一级棒。
这样做鱼,很简单,不需要煎鱼,以免把鱼煎得支离破碎,还得担心油爆脸上。而且非常入味,鱼肉又嫩又美味,试试看呗!