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中西意粉

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神都不知道的家里蹲的厨房  神都不知道的家里蹲
为什么创作这道菜，是因为意粉要赶紧吃完

用料  

意大利面 85克
盐 适量
酱油 一勺
醋 2勺
卤牛肉 60克
水煮鸡胸丝 40克
炒过的荷兰豆 60克
辣椒（只要有辣的） 适量

中西意粉的做法  

  1. 准备好食材

    中西意粉的做法 步骤1

  2. 意粉加盐，入冷水中，中小火煮

    中西意粉的做法 步骤2

  3. 为什么要用意粉，注意他的蛋白质含量，对减脂人群很有帮助

    中西意粉的做法 步骤3

  4. 准备好一个没事做的碗，依次加入酱油、醋和辣椒

    中西意粉的做法 步骤4

  5. 搅拌成诱人的酱汁，备用

    中西意粉的做法 步骤5

  6. 然后可以准备配菜，卤牛肉、鸡胸丝和荷兰豆

    中西意粉的做法 步骤6

  7. 意粉煮熟后过冷水，沥干水分，放在酱汁里，拌匀

    中西意粉的做法 步骤7

  8. 拌成不像意粉的样子

    中西意粉的做法 步骤8

  9. 然后加上你喜欢的配菜，就OK了

    中西意粉的做法 步骤9

  10. 或者放在罐头里

    中西意粉的做法 步骤10

小贴士

酱汁可以自己调配

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该菜谱发布于 2019-04-25 21:23:40
4 收藏
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