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纯椰汁清补凉鸡汤
纯椰汁清补凉鸡汤
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壹人食堂
【功效：健脾祛湿，清热润肺，消暑解体渴。】👏🏻快捷方便，非常适合上班天天吃外卖的宝宝。
用料
乌鸡
500g
青椰
3个
沙参
30克
玉竹
30克
薏仁
10克
枸杞子
20克
红枣
8颗
百合
20克
莲子
10克
芡实
10克
麦冬
10克
黄芪
5克
纯椰汁清补凉鸡汤的做法
备料：乌鸡切块，各种材料洗净。
青椰开口倒出汁，用纯椰汁代水炖汤。
依次放入乌鸡，各种食材，倒入椰汁，电饭锅按下煲汤键即可。
小贴士
上班的宝宝们可以预约开始烹饪的时间，回来就能享用了哦～🥰
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香菇菠菜
该菜谱发布于 2019-04-27 01:50:33
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