浸泡,捞出。
烧开水,下锅焯成白色,捞出。
不带沫的清汤,盛出。
葱姜切好备用
牛肉放入高压锅,入:葱姜和清汤
按“牛羊肉”档,约半小时以上出锅。
这个时间烧开水,准备切洋葱、土豆🥔和胡萝卜🥕。
热锅凉油(我都放很少油),入洋葱、土豆、胡萝卜,煸炒一会后放入牛肉,加开水。
土豆胡萝卜块有点大,水量需要没过食材。
给孩子吃咖喱不能辣,就买的百梦多原味1号。
我大概放了图片这么多。
事实证明,为了够味儿, 这种不辣的咖喱应该多放点…否则需要加点点盐
大火烧开中火炖,直到土豆🥔和胡萝卜🥕都容易被筷子扎透。
咖喱化了以后容易粘锅底,需要经常搅拌,人不能离开。
别等汁收完,需要留一点拌米饭啊…
炖过牛肉的电压力锅,肉汤还有点,直接蒸米饭,出来的米饭有肉香,还闪闪发亮。
出锅,盖米饭,这么美!
焯水的清汤+西红柿🍅+香葱+香菜+盐+鸡精,做出一锅美味汤。
咖喱牛肉盖饭,赞赞!