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减脂鸡胸肉
减脂鸡胸肉
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饲养员carol
用料
生抽
1勺
蚝油
1勺
蜂蜜
1勺
盐
少许克
柠檬汁
5滴
减脂鸡胸肉的做法
锅内倒入少许橄榄油,全程小火煎至鸡胸肉收汁,表面微焦。再放些自己爱吃的蔬菜🥬就搞定啦~
小贴士
没有柠檬汁也可以不放
调料根据食材的量自行增减,教程的量是一半鸡胸肉的用量。
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
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该菜谱发布于 2019-04-28 13:11:31
2 收藏
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