西葫芦炒鸡胸肉

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减脂便当🍱西葫芦炒鸡肉

用料  

西葫芦 1个
鸡小胸 3块
橄榄油 1勺
生抽 1勺
料酒 1勺
适量

西葫芦炒鸡胸肉的做法  

  1. 西葫芦洗干净削皮后切成片状备用

    西葫芦炒鸡胸肉的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉切小块备用

    西葫芦炒鸡胸肉的做法 步骤2
  3. 锅中倒油,放入切好的鸡胸肉炒至变色,加入少许酱油翻炒

    西葫芦炒鸡胸肉的做法 步骤3
  4. 倒入西葫芦一起翻炒片刻,西葫芦易出水,所以不用额外加水

    西葫芦炒鸡胸肉的做法 步骤4
  5. 西葫芦差不多炒变色后加入适量盐调味,翻炒均匀即可出锅

    西葫芦炒鸡胸肉的做法 步骤5
  6. 装盘出锅!减脂当然要解锁更多鸡胸肉做法啦~

    西葫芦炒鸡胸肉的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2019-04-28 21:49:43
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