广东人的地三鲜

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用料  

茄子 1个
土豆 1个
灯笼椒 1个
生抽 适量
水淀粉 适量勾芡
适量
适量
蚝油 适量勺
适量
适量
蒜蓉 适量

广东人的地三鲜的做法  

  1. 茄子切块

    广东人的地三鲜的做法 步骤1
  2. 土豆和青椒切块,也可以用灯笼椒替换青椒

    广东人的地三鲜的做法 步骤2
  3. 锅中放油(其实是要油炸,为了省油用煎的方式了)茄子比较吸油,所以开头可以先放多点,慢慢炸茄子就会出油了。茄子炸到金黄可以出锅

    广东人的地三鲜的做法 步骤3
  4. 土豆也要下锅炸至金黄,然后捞起。最后放入青椒,炸到皮有白色就可以起锅了。

    广东人的地三鲜的做法 步骤4
  5. 锅底留少许油,放入姜蒜爆香,再放入茄子土豆和青椒。加入酱油,蚝油,糖翻炒均匀。最后加入水淀粉勾芡就可以起锅了。地三鲜完成!

    广东人的地三鲜的做法 步骤5

小贴士

这个菜是需要油炸的,最后放酱油可以多放一点点,因为翻炒时间不长,不会特别入味。
 
该菜谱发布于 2019-04-28 22:28:58
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