红豆黑豆饮品

Name: 红豆黑豆饮品
Ingredients: 1小勺黑豆; 2小勺红豆; 1小勺黑米; 1小勺燕麦; 2小勺杏仁核桃腰果; 小半勺奇亚籽

1 人做过这道菜

今日刚收到破壁机，小试了一下，破壁机真是个好东西，哈哈。
我用第三方软件拍的豆子的图片，拍完之后没有了。

有种像小时候吃的红豆雪糕，化了在碗里的感觉。

用料

放了黑豆，红豆，燕麦，大杏仁，核桃，腰果，奇亚籽，黑米，直接放进去的，没有用水泡噢，这就是破壁机的优点所在吧，没有用过其他的，不知道如何呢。用的凉水，放的位置在1000-1100之间。（根据个人自己调整吧）
没有放糖。看到有人说破壁机放糖会溢出来呢？不过呢，还是不吃或少吃糖为上策吧！

早餐饮品破壁机

随便看看

该菜谱发布于 2019-04-29 12:01:53

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