豆腐青豆南瓜煲

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用料  

南瓜〈蒸熟后〉 100克
豆腐 380克〈一块〉
青豆 40克
香菇〈切丁〉 2朵
饮用水 150克
3克
燕麦片 10克

豆腐青豆南瓜煲的做法  

  1. 准备好所有食材,豆腐切小块。

    豆腐青豆南瓜煲的做法 步骤1
  2. 1.把熟南瓜和燕麦片一起放入主锅,20秒 速度10打碎。2.加入150克热水,30秒 速度6混合。3.插上蝴蝶棒〈顺时针转一下,往上拉不起来就可以〉倒入所有食材。加入3克盐,7分钟 V档 小匙 🥄。

    豆腐青豆南瓜煲的做法 步骤2
  3. 盛入盘中。

    豆腐青豆南瓜煲的做法 步骤3
  4. 趁热享用。

    豆腐青豆南瓜煲的做法 步骤4
  5. 欢迎一起分享美食。

    豆腐青豆南瓜煲的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2019-04-29 14:21:49
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