宝宝辅食(猪肝粉)

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猪肝富含维生素A和铁等补血营养素,不仅有助于宝宝造血功能的发挥,还有利于宝宝的智力发育和身体发育,对促进视觉发育也有帮助,建议在宝宝满7月龄后再适时添加,不过不猪肝中维生素A含量过高,建议少吃。

用料  

几片
猪肝 一块
柠檬 几片

宝宝辅食(猪肝粉)的做法  

  1. 猪肝洗净,切片,放姜片柠檬片一起泡水,泡出血水再换干净的水继续泡,重复n次,直到把血水泡出来

    宝宝辅食(猪肝粉)的做法 步骤1
  2. 泡好之后,把猪肝跟姜片一直用水煮熟,熟了之后用清水冲净。

    宝宝辅食(猪肝粉)的做法 步骤2
  3. 直接放在煎锅里炒干水分

    宝宝辅食(猪肝粉)的做法 步骤3
  4. 用料理棒或者搅拌机打碎

    宝宝辅食(猪肝粉)的做法 步骤4
  5. 再次炒干,然后再打碎

    宝宝辅食(猪肝粉)的做法 步骤5
  6. 重复炒干打碎

    宝宝辅食(猪肝粉)的做法 步骤6
  7. 完成啦,炒干才能储存更久。

    宝宝辅食(猪肝粉)的做法 步骤7
  8. 放凉再装罐,不然热水会潮湿。然后放冰箱储存

    宝宝辅食(猪肝粉)的做法 步骤8

小贴士

温馨提示:
小宝宝还不会咀嚼,所以粉末要细腻,所以妈妈们要更费劲一点,重复炒干打碎。一定要没有水分了,不然很容易发霉。放冰箱储存,上次做的时候,卷妈忘记放冰箱了,就发霉了。

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该菜谱发布于 2019-04-30 22:29:42
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