主要食材。要做鸡蛋糊子外加面粉即可。
打入两个鸡蛋。搅拌均匀!再加入温开水(40度以下都可,但必须是开水!开水!开水!)继续搅拌均匀。蛋液和水的比例1:1.5倍,水多一点蛋会更嫩。
加少许盐和麻油几滴,搅拌均匀。表面浮沫可用勺子轻轻撇掉。如果做青椒糊子,这一步要加入面粉,搅拌均匀成糊状。
然后加入切碎的青椒末,搅拌均匀。盖上保鲜膜,牙签戳几个小洞。
然后开水上锅,蒸10分钟左右。再焖3分钟。
看,出锅后,里面很嫩的,滑嫩爽口。也可淋麻油和生抽。
不喜辣的用青菜椒,能吃辣的买螺丝青椒,可以当菜吃,就着大馍,很下饭的呢😂
这是加了面粉的青椒糊子,组织紧实些,也是很嫩哦。
早餐蒸一碗,搭配花馍,很好吃又营养呢!