牛奶炖蛋

Name: 牛奶炖蛋
Ingredients: 250ml牛奶; 2个鸡蛋

1 人做过这道菜

教我减到90斤

超级嫩的炖蛋
其实技巧就是过筛和覆盖保鲜膜或盖子
无论是蒸鸡蛋还是炖蛋都超级滑

用料

牛奶	250ml
鸡蛋	2个

牛奶炖蛋的做法

鸡蛋打匀过筛（实际上我会舍弃一个蛋黄）
加入牛奶搅拌均匀（减脂的我用的是无乳糖低脂舒化奶，由于舒化奶原本有甜甜的味道，所以没有加糖也会有甜味）
盖上保鲜膜，蒸15-20分钟
就大功告成啦

参照这个菜谱，大家做出 6 作品
全部6个作品

上传你做的牛奶炖蛋

牛奶炖蛋相关分类

早餐甜品儿童牛奶炖蛋焦糖牛奶炖蛋炖蛋肉末炖蛋干贝炖蛋

随便看看

该菜谱发布于 2019-05-02 19:51:19

212 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢牛奶炖蛋的也喜欢

太好吃了！番茄炒蛋这样做比肉还好吃！

文言文yw 54 做过

酸辣土豆丝

今天好好吃饭了咩 138 做过

万能的“拌面，水饺🥟”调料

胖姐厨房日记 18 做过

玉米排骨汤

籽酱妈 3240 做过

作者教我减到90斤的其他菜谱

减脂瘦身便当

教我减到90斤 141 做过

虎皮芋泥卷（无糖油）

教我减到90斤 46 做过

网红糯米蛋

教我减到90斤 6 做过

减脂低卡意面沙拉

教我减到90斤 6 做过

墨西哥卷饼

教我减到90斤 12 做过

南瓜鲜菇咖喱焖饭

教我减到90斤 13 做过

贝果（无油无糖）

教我减到90斤 15 做过

南瓜杂蔬乳蛋饼（咸派）

教我减到90斤 5 做过

牛奶炖蛋的答疑

关于牛奶炖蛋的做法还有疑问？登录提一个问题

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负