清炒西兰花(小美版)

0 人做过这道菜
多加两瓣蒜,就是蒜茸西兰花了,哈哈。
只要掌握了小美的烹调规律,用小美做菜可以不完全按照食谱给的食材分量来做,根据个人经验做即可。

用料  

2瓣
西兰花(切小朵) 400克
10克
1茶匙
杏仁片 若干

清炒西兰花(小美版)的做法  

  1. 蒜放入主锅,3秒/速度5打碎,用刮刀把材料刮至锅底

  2. 加入油,3分钟/120度/速度1爆香

  3. 加入西兰花(切小朵)和盐,4分钟/varoma/反转/小勺烹煮,出锅后盖上杏仁片即可使食用

 
该菜谱发布于 2019-05-03 21:45:17
137 收藏


作者gaogao1975的其他菜谱

清炒西兰花(小美版)的答疑

关于清炒西兰花(小美版)的做法还有疑问? 登录提一个问题