鸡脯肉一块从中间切开~不要切断
盐➕糖➕黑椒粉➕生抽➕蚝油➕黑椒酱➕花椒粉➕淀粉➕料酒一起抓匀
腌制20分钟左右
油锅➕黄油(没有就用色拉油)全程小火
腌制好的鸡脯肉入锅小火煎,切开的那里面也要记得煎(鸡脯肉比较厚实),记得翻面煎熟
➕水➕黄瓜片大火收汁即可!🈶️披萨草可以撒点很香!用戳过水的西兰花🥦也非常棒哦
我忍不住又淋了点泰式甜辣酱🙈
装盘享用😋
儿子很喜欢吃,说明天还要吃🙈
上传你做的鲜嫩黑椒鸡脯肉