周末减脂餐记录-附酸奶紫薯泥教程
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人做过这道菜
炊事班的盐焗鸡翅
这俩天休息在家，自己动手做午餐，过程很快乐，食物很好吃✧(≖ ◡ ≖✿)
用料
| 紫薯 | 1个(150g+) |
| (低脂)酸奶 | 100-200克 |
| 材料好简单啊哈哈哈哈 | 过程也简单哈哈哈 |
周末减脂餐记录-附酸奶紫薯泥教程的做法
小贴士
最近发现了一种能把鸡胸肉煎得比较嫩的方法，下次分享给你们呀
