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超简单又营养的青菜
超简单又营养的青菜
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木棉木棉2
用料
青菜
随便
盐
随便
油
随便
超简单又营养的青菜的做法
青菜洗净
烧开水,放油跟盐
再放入青菜焯几分钟,具体时间看你喜欢吃生一点的还是熟一点的
然后就可以装盘了
小贴士
焯水不要太久,不然容易流失营养,洗青菜的时候最好把梗一个一个扳开,这样洗的干净。不喜欢太清淡的朋友可以切点蒜末,放点醋跟耗油淋上即可
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该菜谱发布于 2019-05-04 16:15:48
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