先将牛奶温热后放一个红茶包进去泡着，接下来开始做三明治吧。黄油放在煎锅内小火加热融化，然后把鸡蛋打进去，等一面煎的微黄时，把面包片直接按在另一面还没熟的蛋液上，然后把面包翻一个面，继续煎到焦黄，煎好后把西红柿片、火腿片夹进去，牛油果切好摆盘。这时候刚才的奶茶也泡好了，一杯零添加低脂肪的健康奶茶和能量满分的三明治🥪就完成啦，开动！
一口下去满足感爆棚，早餐还是需要一些仪式感的
上传你做的颜值担当之早餐三明治系列
荼涂儿
