略显贵气的鸡油豌豆米

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小小不起眼的豌豆,甚是平凡。以往总是连豆荚一起蒸煮,直接剥食,稍讲究一点的,也不外是剥出嫩豆,加油清炒,或者加一点点雪白的鸡胸肉或粉红的河虾同炒,美味美色兼顾。不过今天这道菜我准备搞出富贵花样来,取幼嫩的小豌豆,鸡油炒,加火腿入鸡汤稍煮。入口甜美,宛如素之鱼子!

用料  

嫩豌豆米 适量
鸡油 一大块
鸡汤 一碗
金华火腿 适量
适量

略显贵气的鸡油豌豆米的做法  

  1. 现剥的豌豆米,火腿切丁,,鸡油切小块,鸡汤一碗。

    略显贵气的鸡油豌豆米的做法 步骤1
  2. 鸡油洗净切小块,不用控水,放炒锅中小火煸出油,取出鸡油渣不要。

    略显贵气的鸡油豌豆米的做法 步骤2
  3. 放入火腿丁小火炒片刻。

    略显贵气的鸡油豌豆米的做法 步骤3
  4. 倒入鸡汤煮开。

    略显贵气的鸡油豌豆米的做法 步骤4
  5. 放入豌豆米烧开,煮2~3分钟,加适量盐即可。(因有火腿,加盐要慎重)

    略显贵气的鸡油豌豆米的做法 步骤5
  6. 盛盘!

    略显贵气的鸡油豌豆米的做法 步骤6
  7. 这道菜,宜盛入白色盘中,豌豆米圆润碧绿可爱,放入白瓷盘中仿佛翠玉成串。中间点缀美如珊瑚的嫣红火腿丁,引人食指大动。

    略显贵气的鸡油豌豆米的做法 步骤7

小贴士

1,此菜清谈甘甜,因有火腿,盐甚至可以不放。
2,豌豆米一定要嫩,长老的豌豆米纤维碍口,淀粉多,不适合做此菜。
3,炒出鸡油要小火,跟熬猪油一样的。
4,碗豆米的选择除了老嫩之外,产地也会有很大的差异。我们河南本地的跟云南产的比,甘甜口味错了好多!
 

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该菜谱发布于 2019-05-05 11:08:10
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