1生花生泡发，去皮。
1.用豆浆机的干豆湿豆，打碎煮熟。2.将煮好的花生糊过滤一遍，除去渣子。再放入豆浆机。
放入白米粥，搅拌一下，再用果蔬冷饮键搅打均匀。果蔬冷饮的程序是搅拌4遍，只用两次就好了。
除掉浮沫即可。
过滤出来的花生渣，加10～15g花生油、适量的糯米粉、少许的水、红蜜豆，和成团。做成40克左右饼饼，蒸熟了，蘸上红糖吃，味道也很好。
上传你做的花生乳（豆浆机版）
清心而素
