黄豆酱炒花蛤

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傍晚带两岁半小娃去超市买菜,娃看上了花蛤,要吃。他自己拿勺子捞了一小袋。想到要拍照已经吃的差不多了。

用料  

黄豆酱 半勺
小葱 10
5片
蒜4-5粒
洋葱小半个
食用油适量
盐小半勺

黄豆酱炒花蛤的做法  

  1. 花蛤加冷水、小半勺盐入锅煮2-3分钟,至开口捞出。葱切段,姜切丝,洋葱切丁,蒜拍了切丁(更入味)。锅内倒油适量,看油热了,加姜、蒜、洋葱,翻炒。加小半勺黄豆酱稍微翻炒(注意酱很容易炒焦),倒入花蛤翻炒,可加入一点点水煮花蛤后的汤汁。(花蛤水煮后的汤汁有点白色的,很鲜美,要把浮沫撇去)翻炒几下,撒上葱段就可以出锅了。

    黄豆酱炒花蛤的做法 步骤1

小贴士

花蛤的汤汁很鲜美,如果觉得倒掉可惜,可以喝的。小朋友最好少吃酱。所以娃给娃吃的就是水煮花蛤。也算一蛤两吃啦。
 

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该菜谱发布于 2019-05-05 19:30:16
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