山药黑芝麻酱蒸糕

Name: 山药黑芝麻酱蒸糕
Ingredients: 100克山药; 1个鸡蛋; 5克黑芝麻酱

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山药具有健脾养胃、益肺止咳、预防心血管疾病、强建骨骼等功效！黑芝麻酱中的含钙量要比豆类和蔬菜好很多，还有补铁补血的功效！这样做特别松软，没牙的宝宝也可以吃！还可以锻炼宝宝的咀嚼能力和手指抓握能力！

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该菜谱发布于 2019-05-06 00:03:19

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