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菠菜🥬红豆养颜粥

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可可爱爱木木木的厨房  可可爱爱木木木
春夏交接的季节最适合吃绿叶菜啦～细软软的菠菜🥬和有嚼头的红豆🌰，减脂又养颜！快手又简单！😋

用料  

红豆 50克
大米 50克
菠菜 3把
食盐 适量克

菠菜🥬红豆养颜粥的做法  

  1. 红豆大米一起放入电炖锅🍲，加入一升清水，开启煲汤程序。这个比例煮的粥不是很粘稠，喜欢稠稠的粥的同学可以只加800ml或者500ml💦

  2. 大约一小时煮到红豆裂开，加入切成段的菠菜和适量食盐，搅拌🌪

  3. 几分钟即可盛出！菠菜保持翠绿！有香油的同学可以加几滴～成品约为图示两碗，是不是简单快手！开吃啦～🐒

    菠菜🥬红豆养颜粥的做法 步骤3

小贴士

作为早餐吃很好，可以再加一个白煮蛋🥚或一个水果🥭

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菠菜🥬红豆养颜粥相关分类

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该菜谱发布于 2019-05-06 08:03:11
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