低脂饱腹感强减肥食谱

Name: 低脂饱腹感强减肥食谱
Ingredients: 克盐; 生菜、胡萝卜、西蓝花、西红柿、鸡蛋、鸡胸肉

6 人做过这道菜

减肥主食，饱腹感超强，不长胖还减脂。

用料

盐	克
生菜、胡萝卜、西蓝花、西红柿、鸡蛋、鸡胸肉

鸡胸肉切几道口然后腌制更入味。

减肥

随便看看

该菜谱发布于 2019-05-08 09:58:58

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Timmy么血 1 做过

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美味基本 2019-11-01
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这吃的下去吗
苒柒zy 2020-05-22
1 赞

疫情期间，每天在家里吃了睡睡了吃，硬生生的胖了9斤，我哭了，然后我下定决心减肥，做减脂餐，但是开学了，做不了，不过我一个月还是瘦了15斤，哈哈哈我快乐了接下来要继续努力瘦到两位数。
取名废材逆天 2019-11-01
1 赞

这种鸡胸肉超级柴，吃了一次就放弃了
子余酱 2019-09-21
1 赞

生菜生吃吗？