香煎牛扒

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用料  

黄油 15克
牛眼扒 两块
黑胡椒汁 3勺
芦笋 6根

香煎牛扒的做法  

  1. 牛眼肉用刀背拍松,下黄油入煎锅,小火下牛扒,单面煎15秒,翻面,8次左右5成熟,12次7成熟,我这个翻了15次,基本全熟了。黑椒汁加少于温水活开入锅,煮沸,关火,起锅。

    香煎牛扒的做法 步骤1
  2. 芦笋洗净,切两段,在另一小锅煮水,焯熟,捞起备用。

    香煎牛扒的做法 步骤2

小贴士

1小火煎,勤翻面。
2看是否煎老了,用锅铲压,没有弹性就是老了。
3.黑胡椒汁要调水,不然会太咸。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-05-09 01:16:52
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