粤式嫩鸡柳炒河粉

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作为广东人,炒河粉是从小吃到大的。酒楼的通常很多油,会腻。自己在家炒,一点点油和酱油就可以炒出大美味!搭配各种喜爱的蔬菜肉类,更是一道健康的早餐

下面附有腌制嫩鸡胸的做法。

用料  

河粉 300克
鸡蛋 2个
生抽 2勺
1勺
鸡胸肉 2块(小胸)
黑胡椒 适量
淀粉 2勺
蒜苗 2根
绿椰菜 两片叶子
香菜 1根

粤式嫩鸡柳炒河粉的做法  

  1. 我用的是小鸡胸肉,切片,用酱油,黑胡椒腌制十分钟。然后加入一勺蛋液,抓匀。再加入两勺淀粉抓匀,让腌料和鸡肉完全结合,这可以令鸡胸肉变很嫩滑。这一步我完全没下油。

    粤式嫩鸡柳炒河粉的做法 步骤1
  2. 热锅下一点点油(最好用不粘锅,比较不吃油),炒鸡蛋,盛起。再加一点点油,下鸡胸肉翻炒至熟,盛起。看,白白嫩嫩的,表面一点点焦,颠覆你一贯对鸡胸又柴又干的既定印象,完美。

    粤式嫩鸡柳炒河粉的做法 步骤2
  3. 锅中加入蔬菜,稍微翻炒一下。再倒入河粉,加酱油,继续翻炒。最后倒入鸡蛋和鸡胸肉,加入香菜。

    粤式嫩鸡柳炒河粉的做法 步骤3
  4. 开动咯!

    粤式嫩鸡柳炒河粉的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2019-05-09 08:49:05
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