菠萝切成块。
青椒切块。
胡萝卜切片。
葱、姜切碎。
肉切成片,用盐、胡椒粉料酒腌制15分钟,腌制好的肉片放淀粉、一个鸡蛋。
搅均匀使肉挂上糊。
油热肉片下锅炸至金黄色,捞出,升高油温复炸一次捞出备用。
碗中放番茄酱、糖、白醋、淀粉、清水调成汁。
锅里留底油,炒香葱姜。
倒入胡萝卜、青椒炒均匀。
倒入菠萝翻炒均匀。
倒入调好的番茄汁炒均。
倒入炸好的肉片。
迅速翻炒至均匀。
美味的菠萝咕噜肉做好啦✌️
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